½ÄÇ°°ú °Ç°­


FOOD & HEALTH

  ·¹½ÃÇÇ Á¦°ø(ÄíÅ°)
  °ü¸®ÀÚ   2010-08-31   3829
  Ã·ºÎµÈ È­ÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

<ÄíÅ°>


Å©¸®½º¸¶½º ÄíÅ°

Àç·á
¹Ð°¡·ç(¹Ú·ÂºÐ) 200g, Èæ¼³ÅÁ 100g, ½Ä¹°¼º ¸¶°¡¸° 130g, °è¶õ 2°³, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3ºÐÀÇ 2ts , ¹Ù´Ò¶óÇ⠾ణ, ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç ¾à°£

¸¸µå´Â ¹ý
1. ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ Ä£´Ù.
2. ¸¶°¡¸°¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¼¯°í °è¶õÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸ç Àú¾î ÁØ´Ù.
3. 2¿¡ ¹Ù´Ò¶óÇâÀ̳ª ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç¸¦ ¼¯°í © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ÄíÅ° ÆÒ À§¿¡ Â¥ ³Ö´Â´Ù.
4. ¿Àºì 180µµ¿¡¼­ 12ºÐ ±¸¿ö ³½´Ù.


Ãâó : °¡Á¤°ú °Ç°­ 2002³â 12¿ùÈ£



Åë¹Ð Å©·¡Ä¿

Àç·á
°ÇÆ÷µµ 2È©, ¿ÀÆ®¹Ð 1ÄÅ, Åë¹Ð 2ÄÅ, ¶¥Äá 1ÄÅ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 4ºÐÀÇ 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1Ƽ½ºÇ¬, ¹° 2ºÐÀÇ 1ÄÅ

¸¸µå´Â ¹ý
¿ÀºìÀ» 180~200¡É·Î ¿¹¿­ÇØ ³õÀº ÈÄ ¹ÝÁ×ÇÑ Àç·á¸¦ Àº¹ÚÁö¿¡ ±ò°í ¹Ð´ë·Î ¹Î ´ÙÀ½ Ä®·Î ¹ÙµÏÆǹ«´Ì¸¦ ³»¾î 25ºÐ ±Á´Â´Ù.


Ãâó :°¡Á¤°ú °Ç°­ 2004³â 6¿ùÈ£